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1. März 2022

Ralf Kraft

Von 22 über 45 nach 26 oder vom Plattfuß in die Physiologie


Von 22 über 45 nach 26 oder vom Plattfuß in die Physiologie

Es ist eine faszinierende Reise, die unsere Füße zu dem gemacht haben, was sie heute sind! Und es ist so wichtig, diesen formbaren kleinen Füßen einen gesunden Start zu ermöglichen!


Von 22 über 45 nach 26 oder vom Plattfuß in die Physiologie

Das sind die Füße eines 10 Monate alten Kindes. … schau Dir an, wie sich die Knochen noch gar nicht gebildet haben! Ganz zu schweigen davon, Kraft und ein Gewölbe zu haben.


Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie die Füße Deiner Kinder wachsen?

Der Fuß unternimmt eine wilde Reise, um sein optimales Ziel zu erreichen, eine multisensorische, hypereffiziente, last tragender Bestandteil des Körpers zu sein.


Wenn Dein Kind geboren wird, hat es nur 22 Knochen in seinen perfekten kleinen Füßen. Sie haben die Knochenstücke, die zu einem voll ausgereiften Fuß verknöchern (verhärten), noch nicht vollständig entwickelt. Diese winzigen, kleinen Wunder werden für die Fortbewegung vorbereitet.


Von 22 über 45 nach 26 oder vom Plattfuß in die Physiologie

Baby 3 Jahre 13 Jahre


Wenn Dein Kind 3 Jahre alt ist, hat es ungefähr 45 Knochen in seinen Füßen. Die Knochenstücke sind jetzt erschienen, aber sie sind noch nicht zu ihrer endgültigen Form verschmolzen. Während Deine Kinder ihre Fußkraft und Bewegungsfreiheit aufbauen, ordnen sich ihre Fußknochen in der richtigen Architektur für die Belastung an. Sie können ihre optimale natürliche Ausrichtung nur erreichen, wenn die Fußmuskulatur die Kraft entwickelt, die drei Fußgewölbe aufrecht zu halten.



Von 22 über 45 nach 26 oder vom Plattfuß in die Physiologie


Etwa im Alter von 13 Jahren wird Dein Teenager nun voll ausgebildete Füße haben, die sich zu 26 Knochen verfestigt haben. Der Fuß hat vielleicht noch etwas Platz zum Wachsen, aber alle Knochen sind entweder miteinander verwachsen oder nahe dran.


Kinderfüße entwickeln sich über viele Jahre. Achte auf ausreichend Platz in den Schuhen und altersgerechte Bewegungsmöglichkeiten. Bei Auffälligkeiten ist eine kinderärztliche Beurteilung sinnvoll.

Perfekte Unterstützung bietet die Aktiv-Einlage beim Wachstum und während der Entwicklung der Füße. Der Fuß wird in der natürlichen Stellung unterstützt und aktiviert.

Ab dem Schulkinderalter kann man mit Aktiv-Einlagen die natürliche Entwicklung des Fußes fördern und unterstützen. Das Wachstum des Körpers wird durch die Wirkung. Wir entscheiden immer individuell und gemeinsam mit den Eltern, ob eine Einlagen – Versorgung für das Kind geeignet ist. Denn auch unser Produkt ist ein Hilfsmittel und es gilt immer die Notwendigkeit dafür zu überprüfen, gerade bei Kindern. Wenn Schmerzen bestehen, ist es in jedem Fall ratsam, etwas dagegen zu unternehmen.

Spreche mit uns, wenn Du individuelle Fragen hast.

Wir freuen uns darauf, Dich und Deine Kinder kennenzulernen.


Beste Grüße

Ralf Kraft,

Physiotherapeut und Fußexperte im Team von Step Forward



Allgemeine Gesundheitsinformationen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder individuelle Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden lass Dich medizinisch beraten. Persönliche Erfahrungsberichte sind keine Garantie für vergleichbare Ergebnisse.

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